En nyttig chokladtårta som jag bjöd mamma och pappa på när de kom. Nu känns det som att sommaren har börjat!
Nyttig chokladtårta
Botten
Mixa 3 dl mandlar och cashewnötter, 1 msk kako och 10 färska dadlar. Tryck ut smeten i en form och ställ i frysen.
Fyllning
Mixa 4 bananer, 3 avokado, 6 msk kakaopulver, 6 msk smält kokosolja, 2 tsk vaniljpulver, msk agavesirap (eller honung) till en fluffig smet. Förvara i frys, ställ i kyl en stund innan den smetas över tårtbotten.
Garnera med bär.
Nu när vi har laddat med tårta blir det cykling!
/Storasyster
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar