Lyssnade på psykologens råd på Nyhetsmorgon imorse.
För att slippa höstdeppigheten så rekommenderade hon att gå ut under dagen när det är ljust, även om det inte är sol.
Kanske borde skaffa en bra kaffemugg som man kan ta i handen och ta med koppen på promenad på rasterna när jag börjar jobba!
Och så motion! Häftigt att motion ger samma effekt som antidepressivamedel!
Nu brukar jag ju i och för sig inte bli höstdeppig. Jag är mer höstlyckligtypen!
/Storasyster
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar