Julkalendern är för läskig enligt sonen, men jag tittar! Med mina fluffkillar!
Jag hamnade på livsmedelsverkets hemsida igår, brukar läsa där när jag är osäker på vad man ska och inte ska äta som gravid. Läser man på olika forum så kan ju svaren bli hur som helst, ”ät lite av allt om du vill, det gör jag och det brukar gå bra!” Står det ofta. Ja det kanske går bra. Fast det räcker ju med att få i sig något dåligt en gång och lite av det för att bli sjuk tänker jag. ”Jag tar ett glas vin inland” skriver en del, mycket märkligt tanke och känns helt fel för mig!
Men hur som helst så har de massa info på livsmedelsverket och rekommendationer. Först stod det massor om fisk, jag skumläste mest där för jag har lite dåligt fisksamvete, inte äter jag fisk tre gånger i veckan! Som tur var stod även räkor med på listan och det är ju hur gott som helst! Tänk så lätt det är att ta åt sig av information man vill ha!
Sen stod det om mellanmål och här var det spännande läsning för en mellisälskare som mig! Två extra mellanmål om dagen rekommenderar de för gravida från månad 7 och det är ju nu! Jag började genast mixa smoothies, igen! Stekte sen på lite fisk också.
/Storasyster
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar